Стрес як ресурс. Навчаємо трансформувати

Стрес як ресурс. Навчаємо трансформувати

Значна кількість людей у сучасному суспільстві перебуває під упливом стресу. Час, у якому ми живемо, посилює психічну діяльність. Це пов’язано з необхідністю засвоєння і перероблення значного обсягу інформації. Тому виникає проблема емоційного стресу, тобто напруження...