комплекси вправ з фізичної культури 5-9 класи

Комплекси вправ з фізичної культури. 5—9 класи

20,00 грн.

Книжка містить методичні рекомендації до виконання вправ, розробки комплексів вправ із фізичної культури, вправи коригувальної гімнастики вдома, фізкультхвилинки, суглобовий масаж та вправи на розтягування. Для учнів 5 — 9 класів.

Розрахована на вчителів фізкультури.

В наявності

Артикул: 436 Категорії: , Теґ:

Опис товару

 

ЗМІСТ

Вправи без предметів.............................................4

Вправи з волейбольним (набивним) м’ячем (вага — 1 кг)..........13

Вправи з гімнастичною палицею.....................................................30

Вправи на гімнастичній лаві.............................................................43

Вправи на гімнастичній стінці..........................................................51

Вправи у русі.......................................................................................62

Гімнастика до початку занять........................................................65

Фізкультхвилинки.............................................................................69

Вправи коригувальної гімнастики вдома......................................71

Методичні рекомендації до виконання вправ.............................74

Суглобовий масаж та вправи на розтягування..........................99

Література........................................................................................109

 

 

 

 

Огляди

Відгуки відсутні.

Лише зареєстровані клієнти, які купили цей товар, можуть публікувати відгуки.