«Гімнастичний кроссфіт» розробка уроку з предмета «Фізична культура»

Автор: Шереметьєв Юрій Анатолійович

Програма «Гімнастичний кроссфіт» являється:- по цільовій спрямованості – учбово-пізнавальною;

КРОССФІТ (Crossfit) – це система загальної фізичної підготовки (ОФП), функціональний тренінг. Вона створена так, щоб викликати максимально широку адаптаційну реакцію організму. Атлет одержує рівномірний і повноцінний фізичний розвиток. Можна сказати це фізкультура в кращому сенсі цього слова.

Завантажити матеріал

 

 

Яблучко подяки 🙂

Якщо вам подобається те, що ми робимо — відправте нам яблучко подяки 🙂 А ми будемо знати, що рухаємося в правильному напрямку!

10,00 грн.

Вам також може сподобатися…

Share This